外阴白斑是一种常见的女性妇科病,威胁到广大女性朋友的日常生活,造成很多不便之处。因此,女性朋友在日常饮食中就应该注意预防该疾病,本文将为您简要介绍一下外阴白斑病应注意的饮食。

  1、饮食上忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。如:葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如:核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。外阴潮湿重的患者,忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物,避免瘙痒或病情加重。

  2、养成规律的作息习惯,不可熬夜,不可长时间的久坐或久站。

  3、平日里注意锻炼,外阴白斑是一种慢性妇科疾病,患者从得病到发病往往有数年时间,身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些,比较容易感染真菌霉菌,导致瘙痒,因此日常生活里要注意个人卫生。

  以上就是为您介绍的外阴白斑应该注意的饮食,希望对您的日常生活有所帮助。

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